蚕蛹家常做法王刚 蚕蛹的家常做法

2024-05-02 1504 明贵知识网

原料:蚕蛹400克、食用油适量、芹菜、面粉、淀粉、干辣椒、红辣椒、葱、食盐、生抽、姜。

做法:

第1步、自己种的芹菜掰下来几根。

第2步、蚕蛹洗净冷水煮熟,大约10分钟。

第3步、剪开,取出内脏。

第4步、要吃多少剪多少。

第5步、碗里放面粉和淀粉。

第6步、拌匀,把剪开的蛹裹满混个粉。

第7步、热锅冷油。

第8步、油热放蚕蛹炸。

第9步、炸至定型翻动一下。

第10步、捞出来。

第11步、油温升高,再复炸一次。表面金黄捞出来。

第12步、锅留底油。

第13步、芹菜洗净改刀,别的配菜也切丝。

第14步、放辣椒爆香。

第15步、放所有配菜翻炒至变色。

第16步、放蚕蛹。

第17步、放食盐。

第18步、放生抽,翻炒均匀即可。

第19步、起锅装盘。

第20步、成品。

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主料:蚕蛹半斤


辅料:芹菜2根,孜然少许,花椒粉少许,朝天椒适量,食盐适量。


做法:


1,将蚕蛹洗净,放入沸水中煮10分钟左右,捞出晾凉,切开取出黑的东东。


2、把盐,花椒粉,孜然粉放在切开的蚕蛹里,让调料均匀的沾在蚕蛹上,放置15分钟入味。


3、炒锅内放入多一些的油烧热,投入辣椒丝,放蚕蛹咯,不停的翻炒。


4、炒到油不见了,翻动蚕蛹的时侯会有沙沙的声响,这就可以把芹菜放在蚕蛹里翻炒两下出锅装盘了。

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食材清单

主料

蚕蛹

250克


辅料

香菜

5根

大蒜

2瓣

生姜

2克

佐料

食用油

8克

2克

鸡精

2克

料酒

2克

烹饪步骤

步骤1食材:蚕蛹250克、香菜5根、大蒜2瓣、姜2克。 调味料:食用油8克、盐2克、鸡精2克、料酒2克。


步骤2香菜切段、大蒜切末、姜切末。


步骤3热锅倒油,油温5成热时,下蚕蛹,炒至微干。


步骤4下姜、蒜、料酒,炒香。


步骤5放入香菜段、盐、鸡精,炒匀即可出锅。

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